[교육]
건강 아카데미 수업에 참여^^
- 작성자 :
- 정○○
- 날짜 :
- 2026-03-30
- 조회수 :
- 29
이혈 수업을 통해 귀의 각 부위가 신체 장기와 연결되어 있다는 원리를 배우고, 작은 자극만으로도 건강 관리에
도움을 줄 수 있다는 점을 알게 되었다. 직접 이혈 침을 붙여보며 혈자리 위치를 익히는 과정에서 일상 속에서 스스로 건강을 돌볼 수 있는 방법에 대해 생각해보는 의미 있는 시간이었다.
특히 중장년 세대는 체력과 면역력이 점차 저하되는 시기이기 때문에, 평소 작은 습관을 통해 꾸준히 건강 관리에 관심을 가지고 일상 속에서 실천하는 것이 필요한 것 같다.